Осознание отправной точки

Очень много людей задумываются о том, чтобы похудеть или подкачаться. Или сделать тату, или отрастить волосы. Или сменить стиль одежды. Кто-то даже начинает это делать, а кто-то и добивается успеха. Но штука в том, что успеха добивается больше людей, чем думают сами люди. Как это, спросите вы, что за хрень? Неужто люди не подозревают о том, что они достигли успеха? Да, именно так. Парадокс.

 

На самом деле, какой-то супер-тайны здесь нет. Всё дело в том, что люди не осознают то состояние, из которого они начинают свои изменения. Возьмём самый популярный пример — похудение. Многие девушки (да и парни) стремятся похудеть, успешно худеют, но не признают этого и продолжают твердить «боже, я такая жирная». Знакомо? Много у вас таких людей в окружении? Может и ты — да-да, вот ты — такой человек? Если да, то прислушайтесь, не сопровождает ли вашу ходьбу звук постукивания костей друг о друга.

 

Ну да ладно, шутки в сторону. Что же делать в такой ситуации? Да всё очень просто. Нужно осознать и принять то состояние, ту отправную точку, в которой вы находитесь. Только обозначив старт (и хоть чуть-чуть обозначив финиш) можно оценить свой прогресс. Если вы начнёте свои изменения из состояния «надо что-то делать», прогресса не будет, потому что всегда надо что-то делать. Если же вы начнёте свои изменения из состояние «да, я в говне» — уже можно будет оценивать прогресс, насколько далеко вы выбрались из этого самого говна. Самое главное, да и, по-чесноку, самое сложное — это сказать: «Чёрт возьми, да, я в говне». Но только так можно стартовать. Относительно положения «я жирная» можно оценивать прогресс (хотя и это неправильная отправная точка), относительно положения «надо худеть» — нет. Относительно положения «у меня одышка, пока я встаю с дивана» можно оценить прогресс, относительно положения «надо заниматься спортом» — нет.

 

Ещё раз, решение любой проблемы начинается с осознания этой проблемы и признания, что она есть. И признания, что эта проблема есть у вас и вы в ней. «Да, я в говне». А теперь надо выбираться.